Texas Method Güç Hesaplayıcı İncelemesi
Texas Method Strength Calculator, iPhone platformunda sunulan bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların 6 haftalık Texas Method güç döngüsü için bir tekrar maksimumlarına dayalı olarak kullanmaları gereken ağırlıkları hesaplamalarına yardımcı olur. Ayrıca, kullanıcıların döngü boyunca nerede olduklarını takip etmelerini ve döngüden döngüye nasıl ilerlediklerini kolayca izlemelerini sağlar. Uygulama, kullanıcıların antrenmanlarını daha verimli bir şekilde planlamalarına olanak tanır.
Bu uygulama, haftada 3 gün yapılan genel amaçlı güç programı ile, birçok kişinin bench press, shoulder press, deadlift ve squat gibi ana hareketlerde ciddi ağırlık eklemesine yardımcı olmuştur. Basit ama etkili bir kaldırma programı arayanlar için Texas Method, uygun bir seçenek sunmaktadır. Kullanıcı dostu arayüzü sayesinde, antrenman sürecini daha da kolaylaştırmaktadır.
